Première consultation de naturopathie
La première consultation en naturopathie s’étend sur une durée de 1h30, afin de vous permettre d’exprimer toutes vos préoccupations et d’obtenir des réponses complètes.
En tant que naturopathe, j’adopte une approche holistique qui prend en compte l’ensemble de votre être, tant sur le plan physique que mental et émotionnel.
Je m’engage à vous offrir un espace d’écoute bienveillante, où vous pourrez vous exprimer librement et sans jugement.
Déroulement d'une consultation
Au cours de cette rencontre, nous allons conjointement établir une anamnèse, c’est-à-dire une discussion détaillée qui vise à saisir vos routines et votre style de vie.
Nous examinerons divers éléments : les habitudes alimentaires, la qualité du sommeil, le bien-être émotionnel, l’exercice physique, ainsi que l’environnement global.
Cette phase permet d’identifier les déséquilibres et les axes à améliorer.
Je dresserai un bilan de vitalité basé sur les observations et les réponses collectées.
Le bilan de vitalité est un programme qui repose sur trois fondements clés : l’alimentation, l’exercice physique et l’équilibre psycho-emotionnel.
L’intention n’est pas de vous fournir un programme rigide, mais de vous aider à regagner une stabilité pérenne.
Le but est d’offrir des solutions naturelles appropriées à chaque profil, en vous donnant les outils nécessaires pour comprendre votre corps et vos besoins.
Dans certains cas, des massages bien-être ou de la réflexologie plantaire peuvent-être inclus lors des séances.